ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy
מצטער לומר לך את זה אבל לעולם לא היית בפיתוח גוף....אחרי 5 חודשים מיצית את זה?חחחחחח אף פעם לא היית בזה
נו באמת...
|
מסכים. 5 חודשים זה לא קרוב לזמן שאפשר להתקרב למיצוי. אני אחרי שנה ושנה וחצי המשכתי לעשות שטויות בחדר כושר ואני בטוח שאני עדיין יכול להשתפר עוד עשרות מונים... זה ענף מאוד מגוון ויש המון המון המון דרכים ושיטות להגיע לאותן מטרות. לא מיצית כלום.