ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה | האם מספר קלוריות כזה מתאים לנתונים שלי לעלייה במסה ?

amadey21 · 04-02-10, 21:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי pala

למה אתה חושב שהוא צריך כל כך הרבה? אפילו בחיטוב אתה בקושי מגיע לכמו כזאת

אני מעדיף x2.5 פר קילו.. ( יש הרבה שעושים את זה)

בכל מקרה אם הוא לא רוצה לעלות בחלבון יעלה בפחממה..
שיצא לו 2500 קלוריות.