ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy
שמע...אין לי מושג איזו פציעה יש לך [ולא....ההסבר שלך ממש לא שופך אור על זה] אז אני לא יכול להמליץ על משהו
אני דיברתי על פריצת דיסק שכן אפשר להקל עליה עם אימון
|
תאמת אין לי מושג מה יש לי...
הרופא נגע לי בעמוד שידרה בגב התחתון ורשם שאין תגובה לכך, בנוסף אמר לי להתכופף עם הגב כמה שאני יכול והתכופפתי כמה שאני יכול בלי כאבים..
וזה לא משנה כל כך עודד שבוע ככה אני חוזר לאימונים, אני כבר לא מרגיש כאבים כל כך...