ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

SIMAO · 22-01-10, 17:52

זה יפגע בעלייה במסה במידה ולא תאכל כמו שצריך.
בפעילות אירובית אתה שורף הרבה קלוריות,אם תפצה על זה באכילה מרובה זה לא יפריע לעלייה מסה.
חוץ מזה,החלוקה האולטימטית לab זה:
גב,רגליים,קידמית.
חזה,אחורית,כתפיים.

22-01-10, 17:52	#2
SIMAO חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של SIMAO הודעות: 1,781	זה יפגע בעלייה במסה במידה ולא תאכל כמו שצריך. בפעילות אירובית אתה שורף הרבה קלוריות,אם תפצה על זה באכילה מרובה זה לא יפריע לעלייה מסה. חוץ מזה,החלוקה האולטימטית לab זה: גב,רגליים,קידמית. חזה,אחורית,כתפיים. __________________