צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-01-10, 05:20   #10
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

אם יש לך עבודה פיזית שמעמיסה על הגב התחתון זו יופי של סיבה למה כן לעשות דדליפט. תעשה פעם בשבוע תתחזק ותראה איך שומדבר לא מזיז לך בעבודה, מנסיון.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט