אשכול: 100KG bench press
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-12-09, 21:39   #13
xxedeN
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 193
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gal9871 צפה בהודעה
לאכול לנוח לישון להוריד משקלים ולהתקדם לאט ובטוח
התכוונתי לטכניקה.
נמאס לי כבר שכל אחד פה משחק אותה מבין ומבקר את כולם
אין לי בעיה לקבל ביקורות אבל לפחות שיהיו ביקורות רציניות
לגבי הטווח תנועה אני יודע שהוא לא היה טוב את זה אני אשפר.
יש עוד משהו לגבי הטכניקה שדורש שיפור?
xxedeN מנותק   הגב עם ציטוט