ציטוט:
פורסם במקור על ידי sason
בסך הכל אתה מוכיח פה שאין לך מושג בתוכניות אימון ובכלליות בתחום, אבל אתה מתקדם יפה מאוד בגלל הגנטיקה.
|
באתי להגיב להודעה שלך ואז קלטתי את החתימה שלך , אז זה בסדר ויתרתי..
עכשיו הכל מובן.
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|