20-12-09, 20:26
|
#5
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ruji
חחח וואי המון זמן לא הייתי בפורום. מצטער על ההקפצה אבל אני חייב את זה לעצמי.
אני קורא את מה שכתבתי, צוחק על עצמי ונזכר בהכל.
רק עדכון, ממש חודש אחרי פתיחת האשכול הזה נפגשתי ב-22.4 עם גיל והתחלתי תזונה נורמלית ביחד עם תוכנית אימונים מצויינת...
היום אני אדם אחר 88 קילו שמח בריא ומאושר  חתיך וחושני כמובן. הכל בזכות גיל גרנות התותח!
לדעתי התמונה שלי של לפני ואחרי תהיה הטובה ביותר. אבל יש עוד קצת זמן לזה... |
כל הכבוד אחי ..
מחכה לתמונות
__________________
משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
|
|
|