ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - כפות רגליים בסקווט

Takima · 13-02-07, 22:11

העיקר שהברכיים ילכו בכיוון כפות הרגליים. ותשתדל שהכפות רגליים יהיה בערך 30 מעלות החוצה.

13-02-07, 22:11	#2
Takima חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של Takima הודעות: 1,249	העיקר שהברכיים ילכו בכיוון כפות הרגליים. ותשתדל שהכפות רגליים יהיה בערך 30 מעלות החוצה.