צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-12-09, 21:38   #3
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s צפה בהודעה
תתחיל ללמוד להתבטא בכתב, אי אפשר להבין אותך
שאלתי:
אם אני מרים יותר משקל מאז החודש האחרון אבל אני לא רואה שינוי בשריר (חיצונית) זה אומר שהוא לא גדל? או עצם העובדה שאני כן מרים משקלים יותר גבוהים אז השריר כן גדל חיצונית ואני פשוט לא רואה את זה?

מספיק ברור?
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט