ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielml
כשל בסקוואט זה הדבר הכי מפחיד שקרה לי בחיים,גם שאתה מגיע למוט בטיחות אתה בחשש להקבר מתחת למוט  |
אכן כן....
אבל אני מרגיש שהייתי צריך [מנטלית] להגיע לזה אז אני שמח
וזה אכן מפחיד למרות שני הספוטרים והמוטות בטיחות
אבל קרו לי דברים יותר מפחידים בחיים 
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|