ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - משהו יודע כמה זמן לפני אימון לקחת hmb?!?!

g.l · 10-12-09, 17:38

סבבה.

כשאני לקחתי hmb שילבתי את זה עם הארוחה שלפני האימון. (שעה וחצי לפני).
ולאחר מכן מייד בסיום האימון אחרי החלבון.

15 דקות לפני זה נראה לי קרוב מידי לאימון (בלי קשר להשפעה של זה) זה סתם יציק לך בבטן.

10-12-09, 17:38	#5
g.l חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2009 צפה באלבומי התמונות של g.l הודעות: 50 גיל:: 25 חדר כושר: forma	סבבה. כשאני לקחתי hmb שילבתי את זה עם הארוחה שלפני האימון. (שעה וחצי לפני). ולאחר מכן מייד בסיום האימון אחרי החלבון. 15 דקות לפני זה נראה לי קרוב מידי לאימון (בלי קשר להשפעה של זה) זה סתם יציק לך בבטן.