אשכול: שאלה בקשר לכפיפות בטן.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-11-09, 20:58   #12
ori24242
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 14
ברירת מחדל
שוב חבר'ה אני רוצה לחטב את השריר של הבטן יפה יפה שתהיה שרירית וגם בדרך להוריד שם שומן,למרות שאין הרבה.
אז האם כדאי גם לשלב תרגיל לאלכסון?
מקוה שהפעם אני ברור
ori24242 מנותק   הגב עם ציטוט