ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo
עדיף lb
כיוון שתוכל לשים יותר משקל על המוט
תקרא את הפרק על הסקווט ב ss
אם אתה ממש רוצה גם hb זה בסדר
|
יש עוד כמה סיבות ...
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|