[moo]

פורסם במקור על ידי r&r

סבבה.
אם אני יעשה hb בתוכנית שרשמת אז זה לא קריטי?

עדיף lb
כיוון שתוכל לשים יותר משקל על המוט
תקרא את הפרק על הסקווט ב ss

אם אתה ממש רוצה גם hb זה בסדר