ציטוט:
פורסם במקור על ידי תום ג'יי
אתה פשוט יותר בקטע של כוח מאשר bb...אני אוהב מאוד bb..אני אוהב פואוזינג אני אוהב פורפורציות..וכל הדברים האלה..
|
אבל אתה לא מבין דבר פשוט
כל התרגילי עזר מונעים ממך להיות גדול
תתמקד בתרגילי בסיס תצבור מאסה ואז אם צריך תוסיף תרגילי עזר