ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**jonathan** · 12-11-09, 21:54

אני הייתי ממליץ על:
90 גרם חלבון
100 גרם פחמימה
60 גרם שומן
סה"כ קלוריות:1300
אפשר לבנות מהערכים האלה ארוחות מאוד משביעות.

12-11-09, 21:54	#10
jonathan מנהל מקצועי תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של jonathan הודעות: 7,240 גיל:: 21	אני הייתי ממליץ על: 90 גרם חלבון 100 גרם פחמימה 60 גרם שומן סה"כ קלוריות:1300 אפשר לבנות מהערכים האלה ארוחות מאוד משביעות.