ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

OFERR · 12-11-09, 01:29

אני מבין שהרבה משלבים אירובי בחיטוב.. עד כמה זה חשוב? כמה זה עוזר ובאיזה יעילות מאשר בלי לשלב את זה?
חוץ מזה, אשמח לשמוע מה כוללת המילה אירובי, איזה עוד דברים חוץ מריצה..?

תודה.

12-11-09, 01:29	#1
OFERR חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2009 צפה באלבומי התמונות של OFERR הודעות: 76	אירובי בחיטוב.. אני מבין שהרבה משלבים אירובי בחיטוב.. עד כמה זה חשוב? כמה זה עוזר ובאיזה יעילות מאשר בלי לשלב את זה? חוץ מזה, אשמח לשמוע מה כוללת המילה אירובי, איזה עוד דברים חוץ מריצה..? תודה.