ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Cortex · 11-11-09, 05:12

ברור שאתה יכול לעשות חמש סטים של חמש חזרות אבל זה ממש לא 5x5
בקשר לשרירים הקטנים - תעשה מה שאתה רוצה אבל זאת תהיה טעות .

11-11-09, 05:12	#18
Cortex חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של Cortex הודעות: 2,231	ברור שאתה יכול לעשות חמש סטים של חמש חזרות אבל זה ממש לא 5x5 בקשר לשרירים הקטנים - תעשה מה שאתה רוצה אבל זאת תהיה טעות .