ציטוט:
פורסם במקור על ידי andreyorman
וואה לא הגזמת בכלל חחח
רק מלחשוב על כל האוכל הזה גורם לי לרצות להקיא
אני בחיים לא אצליח לדחוס את כל זה
היום בצהריים אכלתי קערת פסטה ענקית עם בשר והרגשתי מפוצץ
ד''א היום נרשמתי למכון והרגע חזרתי מאימון
באמא שלי מהאימון הזה התנפחתי אחושרמוטה היד שלי גדלה פי 2
איזה כיף לחזור להתאמן  |
עם הגישה הזו אתה צודק...
ואת הגישה הזו אתה צריך לשנות
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|