ציטוט:
פורסם במקור על ידי sugarzaza
דווקא לדעתי זה תפיסה די פשוטה ושנהיית כיפית מאוד מהר. אתה פשוט בא, מתחמם, מרים ברזל, אוכל וחוזר חלילה. אין התעסקות ביותר מדי דברים, האימונים מאוד פשוטים ולעניין וקל להתמיד
|
אני אגיד לך בכנות שאני הכי נהנה מהתרגילים האלה, וסיכוי טוב שבעוד חצי שנה - שנה אני אעבור למשהו סטייל 5x5 רק בשביל הכיף והכוח.
אבל בשביל המתאמן המתחיל רובם רחוקים מלהתחבר להנאה שבברזלים וחברים שלי חושבים שאני סוג של חולה נפש שאני אוהב את זה. אני נוטה להסכים שבשביל בנאדם שלא מתאמן לשמוע שלשבור שיא בדדליפט זה יותר טוב מאורגזמה זה נשמע כמו מילים של מישהו חולה.