אשכול: שאלה שמעניינת אותי , לגבי צ'יט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-11-09, 07:40   #14
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo צפה בהודעה
ואם הוא רגיל ?
אז אחרי חודש
אתה מדבר שטויות. בנאדם שרגיל לרוץ ריצות ארוכות ירוץ גם כל יום 20 ק"מ ולא יהיו לו שברי מאמץ.
הכל תלוי ביכולת של הבנאדם, קצב הריצה וכמובן שגם תזונה.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט