ציטוט:
פורסם במקור על ידי אנדרוליזם
כנראה אתה מתבלבל בין ספיגת לחלבון ובין סינטוז חלבון.
שים לב.
|
כנראה אתה צודק....
המאמר הזה
http://www.tapuz.co.il/Forums2008/Ar...=132&aId=87637
עשה לי קצת סדר בבלאגן לגבי קצב ספיגת החלבון.
על פי המאמר, שניר, הטענה שלך נכונה. (אף על פי שעדיין נראה לי קצת מוזר, אבל קיבלתי
)
לגבי סינטוז חלבון, אתם יודעים אם ככה מה הקצב הממוצע של סינטוז החלבון (לא אחרי אימון)?
תודה חבר'ה
