ציטוט:
פורסם במקור על ידי holy_templar
Вы имеете в виду очень хорошо! Салют
אני לא עושה סקוואט 
שאני אעבור מכון כושר אני מתחיל לשלב סקוואט ודדליפט בתוכנית בדרך קבע. |
מה הכוונה בדרך קבע?מעניין אותי פשוט איך אפשר לעשות במצבך סקוואט ודדליפט.ואני מאוד רחוק מלנסות להעליב אותך או משהו..שזה לא ישמע בצורה אחרת.