צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-02-07, 19:13   #6
יוסייי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 443
ברירת מחדל

לדעתי מה שאתה עושה כרגע ממש טוב
אם אתה בתקופה חיטוב אולי כף וחצי של סוכר ענבים זה יותר מדי,
בעיקרון הכי כדאי לצרוך סוכר ענבים אחרי אימון כי אתה צריך תפחמימה להשלים
סתם ככה לקחת בבוקר לדעתי זה בזבוז
ותגיד אתה לוקח 3 פעמים ביום זה נשמע יקר אחושילנג לכמה זמן זה מחזיק
יוסייי מנותק   הגב עם ציטוט