אשכול
:
שאלה בקשר לסוג הסקוואט
צפיה בהודעה בודדת
27-10-09, 18:00
#
12
Melamed
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
צפה באלבומי התמונות של Melamed
הודעות: 2,019
מצאתי תמונה:
זה בול האחיזה, והתהליך הוא כמו סקוואט רגיל יורדים עם הישבן אחורה וברכיים עד לבהונות
נערך לאחרונה על ידי Melamed, 27-10-09 בשעה
18:07
.
Melamed
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיMelamed