ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

yair3333 · 26-10-09, 17:44

כשהייתי עם גיינר ראיתי ממש תוצאות.. ועם החלבון זה נשאר בערך אותו דבר לא משתנה יותר מדי.. אבל מה ההבדל זה הערך הקלורי מה שחשוב ..
פשוט עברתי לחלבון כי רציתי להגיע ל2.5 חלבון לכל קילו..

26-10-09, 17:44	#4
yair3333 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של yair3333 הודעות: 406	כשהייתי עם גיינר ראיתי ממש תוצאות.. ועם החלבון זה נשאר בערך אותו דבר לא משתנה יותר מדי.. אבל מה ההבדל זה הערך הקלורי מה שחשוב .. פשוט עברתי לחלבון כי רציתי להגיע ל2.5 חלבון לכל קילו..