אשכול: כמה קלוריות נשרפות באימון אנאירובי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-10-09, 16:38   #2
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל
ממש לא קל לחשב את זה...
אחרי האימון הגוף ממשיך לשרוף קלוריות, בעיקר משתמש בהן בשביל התאוששות ושיקום רמקות שריר.
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט