אשכול: ימים של ab
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-10-09, 23:58   #26
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo צפה בהודעה
לא אותו דבר, עקרונות די זהים
רק שטייט לוחץ ממש כמו pl
הקשת של הגב והרגליים משוכות לאחור והשבירה של המרפקים היא יותר קיצונית מהסרטונים של ריפ
אם הבנתי נכון מהסרטונים, הכל אותו דבר- ישבן וטרפזים על הספסל עם גב מוקשת
רק שאצל ריפטו לא שוברים מרפקים קדימה.
זה נכון?

ואם כן, איך עדיף לדעתך?
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט