צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-10-09, 22:57   #4
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

תרגילים, סטים וחזרות

וכמה אימונים בשבוע ואיך זה הולך עם המנוחות
למשל abxabxx ? (x זה מנוחה)
moo מנותק   הגב עם ציטוט