[יניב צוות ישראלבודי]

פורסם במקור על ידי ophirram

אבל יש לי עוד שאלה אליך
אם אני קונה נגיד היום גיינר (טוב שיביא תוצאות)
אני יסיים אותו תוך 16 ימים ואז מה אני עושה??
קונה חלבון??

תראה.
נניח כל יום אתה אוכל ארוחת צהריים ויום אחד תרצה להפסיק. בגלל המחסור הפתאומי בקלוריות, סביר להניח שתראה ירידה במשקל, או לחלופין, שההתקדמות שלך נהיית איטית יותר.

לכן על אותו עיקרון נמצא הגיינר. זה מוצר שעוזר לך להשלים קלוריות. אם הולך לך טוב איתו ההמלצה היא להמשיך.

יכול להיות שהגיינר יעזור לך בהתחלה לפחות להרגיל את הקיבה ליותר אוכל ואחרי שימוש בכמה קופסאות תרצה לחזור חזרה לחלבון ולהשלים את הקלוריות מאוכל מוצק. הכל החלטה שלך.

תשמע המוצרים האלה הם גם לא מוצרים שאתה מתחתן איתם, אתה יכול כל חודש להחליף.
תתחיל עם משהו ותראה איך הולך.

בהצלחה