ציטוט:
פורסם במקור על ידי נעל
במידה ואתה לא מגזים ואתה כן מגזים יש 3 סיבות שעולות לי כרגע.
אדם שסובל משילשולים יירד במשקל, או הקאות גם תקף לזה.
אדם שעל חומרים שוקל בבוקר ובערב משקל שונה, ואתה לא על חומרים.
בנאדם שמקצץ בפחמימה יכול לרדת די הרבה נוזלים, אם תוריד פחמימות לכחצי אתה תירד איזה 1-2קילו.
בכל מקרה תאכל ותיבדק בבוקר על קיבה ריקה, ואני בספק שהכנסת 4000 קלוריות, זה מאוד קשה במשקל גוף שלך להכניס כזאת כמות.
|
שמעת על המילה גיינר?
ציטוט:
פורסם במקור על ידי avishav1
עזוב,אתה לא בקטע של להקשיב,אתה בקטע של לתקוף. בסך הכל מנסה לעזור.
|
אתה פשוט לא מבין מה אני רוצה!!!!!!!!!!!! זה העניין!
אתה בא להראות ידע מסויים שבכלל מה שאתה אומר רחוק מאוד ממה שאני מתאר.
אתה אמרת ב3 הודעות רצופות שאני נשקל כל כמה שעות.
ואני מסביר המשקל שהיה אצלי לפני שבוע זה לא המשקל שיש לי כרגע ואני אוכל המון,ושותה המון.
ואני עוד על גיינר.זה בחיים לא קרה לי.בדרך כלל אני מעלה במשקל הגוף בצורה לינארית..זה פשוט מעצבן אותי כי זה כבר מונע ממני לעלות במשקל ואני יודע שאני אוכל המון מעל התחזוקה.ואני רק יורד במשקל,עזוב אתה לא תבין..אתה בכלל לא מבין על מה אני מדבר.