צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-10-09, 13:08   #9
xpl1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 621
ברירת מחדל

אם אתה לא רעב או שיש לך כל סיבה אחרת לא לאכול אחרי הערב ואכלת פחות או יותר x קלוריות שאתה צריך עד אז, זה סבבה.

בכל מקרה אם ככה נוח לך תעשה את זה, במקסימום של המקסימום אתה במסה, גם אם תיהיה רעב אחרי הערב תאכל עוד משהו.. לא יקרה כלום
xpl1 מנותק   הגב עם ציטוט