צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-10-09, 12:50   #8
vitali02
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלvitali02
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 181
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי propush צפה בהודעה
אם אתה עובר את הערכים שלך אז יש לך יותר סיכוי לצבור שומן, ולכן תוודא ש"נשארות" לך קלוריות לערב.

חוץ מזה שתדע שכל חודש אתה תאלץ להגדיל את התפריט או שתתקע (וזה כואב, תאמין לי!). זה כמובן לא יגורם לך לצבור יותר שומן מהרגיל.
לא, תראה אני אוכל את הארחים עד הערב אולי בערב איזה יוגורט או משהו וזהו אני לא צריך לאכול יותר ואני לא רוצה אני יכול לא לאכול יותר? או שזה צריך להיות מחולק הארוחות?
vitali02 מנותק   הגב עם ציטוט