ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**sason** · 04-10-09, 20:36

קודם כל תלמד להסביר את עצמך יש הבדל בין אדם שבהפסקה מאימונים (שבוע שבועיים) ,לבין אדם שלא מתאמן בכלל.
ההמלצה לבן אדם שלא מתאמן בכלל היא0.8 גרם חלבון , בן אדם בריא.
צרכית החלבון משתנה בהתאם לגיל הריון וכו..

04-10-09, 20:36	#6
sason Banned תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של sason הודעות: 1,120	קודם כל תלמד להסביר את עצמך יש הבדל בין אדם שבהפסקה מאימונים (שבוע שבועיים) ,לבין אדם שלא מתאמן בכלל. ההמלצה לבן אדם שלא מתאמן בכלל היא0.8 גרם חלבון , בן אדם בריא. צרכית החלבון משתנה בהתאם לגיל הריון וכו..