אשכול: פיתוח מסת חזה... מה אתם אומרים???
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-02-07, 18:23   #8
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל
תעבוד AB מצויין לחזה (אנטנסיביות) אפשר גם ABC
אבל אחי אתה חייב לתת לשירירים לנוח כמו שאמרו לך פה אחרת הם לא יגדלו השריר גדל בבית לא בחדר כושר...
חחח "אחזקה" העמסה התכוונת!
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט