ציטוט:
פורסם במקור על ידי homie
דבר ראשון אתה נראה מעולה,
דבר שני, לא נראה לך קצת יותר מדי 2-3 קילו בחודש? מיותר, אלא אם
אתה לוקח ממתקים, במצב טבעי אתה תעלה גג גג גג 700-800 גרם שריר בחודש
וגם זה בשמיים...
|
אני עליתי בחודשיים 5 קילו עם עלייה של חצי אחוז בשומן
אפשרי מאוד