צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-10-09, 01:35   #2
lironsD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל

לדעתי קריאטין מונו מספיק,ובשביל מה אימונים אישיים?לא חבל על הכסף?תירשם לחד"כ ותיקח תוכנית אימונים מכאן או מהמדריך חד"כ(אפשרות פחות מומלצת)ותכין תוכנית תזונה.
lironsD מנותק   הגב עם ציטוט