אשכול: האם אפקטיבי לקחת מנת אבקת חלבון ללא תוספת של פחמימה זמינה ..?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-09-09, 15:11   #16
jonathan
מנהל מקצועי
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,240
גיל:: 21
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי max90kg צפה בהודעה
לא חובה פחמימה מהירה אחרי אימון. זה אינדיוידואלי.
הכל אינדיוידואלי בפיתוח גוף..מדובר פה על המלצה.
jonathan מנותק   הגב עם ציטוט