אשכול: תוכנית תזונה שעשיתי בשבילי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-09-09, 23:47   #15
Rosenrot
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 175
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי nitro speed צפה בהודעה
מה סבבה?ערכים גרועים.
תוריד 180 גרם חלבון,40 גרם שומן ותוסיף פחממה על חשבון זה.
1) הוא עושה חיטוב
2) הסתכלתי רק על הקלוריות
Rosenrot מנותק   הגב עם ציטוט