אשכול
:
בעיה - לא מרגיש את הגב כמעט במתח
צפיה בהודעה בודדת
24-09-09, 21:19
#
4
Dark_Muse
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
צפה באלבומי התמונות של Dark_Muse
הודעות: 1,559
כללי:
: מדריך כושר
גיל:
: 23
אתה רוצה להרגיש את הגב? תעשה אקסצנטרי עם משקל ^_^
אבל כמו שאמרו, הגב עובד אל תדאג. בדדליפט למשל אני לא מרגיש כלום, המשקל פשוט עולה...
__________________
ההגיון מאחורי בניית תוכנית אימונים טובה - קרא לפני שאתה בונה תוכנית אימונים - נכתב על ידי גיא.ו
תוכנית SS למתחילים - נכתב על ידי רן כהן
Dark_Muse
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיDark_Muse