ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - האם ההבדל בין לחם לבן ללחם מחיטה מלאה הוא משמעותי?

!Demon! · 24-09-09, 10:10

שניהם פחמימה מורכבת פשוט ההבדל הוא במלאות..
לחם מלא מכיל יותר סיבים וינרלים אולי גם איזשהם ויטמינים אז אפשר להגיד שמהבחינה הזאת הוא בריא יותר...כמובן שאם אתה משלים את זה מאוכל אחר אין בעיה.
מבחינת בניית שריר , אין הבדל

24-09-09, 10:10	#11
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	שניהם פחמימה מורכבת פשוט ההבדל הוא במלאות.. לחם מלא מכיל יותר סיבים וינרלים אולי גם איזשהם ויטמינים אז אפשר להגיד שמהבחינה הזאת הוא בריא יותר...כמובן שאם אתה משלים את זה מאוכל אחר אין בעיה. מבחינת בניית שריר , אין הבדל