ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo
כי אתה חלש
שתתחזק זה יתחיל להתאזן
תלחץ בנצ' שטוח ותתמקד בלהעלות משקל
שתחלץ 100 ק"ג כבר לא יהיה חוסר איזון מהותי
|
אבל לפעמים יש מצבים שאני מרגיש רק את צד ימין עובד ולא את צד שמאל
בנץ פרס אני מתחיל עוד שבועיים בערך שאני כשאעבור ל Ab