אשכול: פולי עליו\תחתון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-09-09, 11:53   #2
tommybilt53
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 180
ברירת מחדל
נדייק יותר את השאלה -

אם זה אותו דבר ואפילו במתח עובדים יותר שרירים אז למה מתאמנים מקצועיים מבצעים את 2 סוגי התרגילים גם פולי וגם מתח?
tommybilt53 מנותק   הגב עם ציטוט