צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-09-09, 10:47   #18
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sugarzaza צפה בהודעה
לא.
אל תשתה, אף פעם. לא אם אתה רוצה להיות חזק כמו שור

(מי שיבין את הרפרנס מקבל נשיקה ממני)
כן עוד אחד מהציטוטים המפגרים ...

מה זה משנה בכלל אם תשתה חלבון קזאין או חלבון אחר.
העיקר תשתה חלבון וזהו , או שפשוט תאכל לפני השינה .

אם אתה לא רוצה לאכול לפני השינה , אל תאכל לפני השינה.

אבל עשה טובה מכל המידע היעיל שיש לריפטו להציע , משפטים מטומטמים שלו ויש כאלה
תחסוך מאיתנו.

משעשע זה לא...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט