אשכול: abc or abcde
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-09-09, 21:22   #23
hanna666
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלhanna666
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
שלח הודעה דרך ICQ אל hanna666 שלח הודעה דרך MSN אל hanna666
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo צפה בהודעה
לכן יש 3 אימונים בשבוע
אז שמע בוא נגיד כך

להוספת משקל על המוט עדיף תוכנית עם נפח נמוך ועצימות גבוה
להפרטרופיה אין תשובה חד משמעי זה גם עניין של סיבים לבנים ואדומים
__________________
****
hanna666 מנותק   הגב עם ציטוט