ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

moo · 15-09-09, 21:20

לכן יש 3 אימונים בשבוע

התוכניות האלה בנוית למקסם את האלמנטים לפי החשיבות שלהם (עצימות/נפח/תדירות)
ותאמין לי שריפטו, ביל סטאר, גלן פנדלי ומדקאו יודעים את העבודה

יש ספורטאים שמבצעים את התוכניות האלה כדי להתחזק בנוסף לענף שלהם למשל שחקני פוטבול, והם עדיין מתאוששים מאימון לאימון

15-09-09, 21:20	#19
moo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של moo הודעות: 2,895	לכן יש 3 אימונים בשבוע התוכניות האלה בנוית למקסם את האלמנטים לפי החשיבות שלהם (עצימות/נפח/תדירות) ותאמין לי שריפטו, ביל סטאר, גלן פנדלי ומדקאו יודעים את העבודה יש ספורטאים שמבצעים את התוכניות האלה כדי להתחזק בנוסף לענף שלהם למשל שחקני פוטבול, והם עדיין מתאוששים מאימון לאימון