צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-09-09, 17:18   #13
Daniel2
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 155
כללי:: Daniel
ברירת מחדל

מתח,מקבילים,שמיכה,בטן,ספרינטים
מכיוון שאין לו אפשרות להוסיף משקל מאימון לאימון שישחק עם הנפח והתדירות.
Daniel2 מנותק   הגב עם ציטוט