אשכול: כמה שאלות- מתחיל חיטוב.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-09-09, 22:22   #4
gosu1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 215
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר ורון צפה בהודעה
לדעתי יהיה לך קשה מאוד גם לשלב אימוני משקולות וגם 30 דקות אירובי חמש פעמים בשבוע תוריד לאיזה 4-3 ותעשלה 40-50 דקות אירובי
לא יהיה לי קשה, זה כבר שבוע שני שאני מתאמן ככה.
gosu1 מנותק   הגב עם ציטוט