ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Daniel R · 06-09-09, 17:15

סליחה על ההקפצה אבל יש לי עוד שאלה MOO ..
המטרה שלי לעלות הרבה בכוח וגם במאסת שריר לאורך כל החורף בערך..מה יהיה יותר אפקטיבי Ss או 5X5 , ולמה?
תודה

06-09-09, 17:15	#9
Daniel R חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של Daniel R הודעות: 544 גיל:: 15 חדר כושר: קאנטרי -נצרת עילית	סליחה על ההקפצה אבל יש לי עוד שאלה MOO .. המטרה שלי לעלות הרבה בכוח וגם במאסת שריר לאורך כל החורף בערך..מה יהיה יותר אפקטיבי Ss או 5X5 , ולמה? תודה